所謂的繼續鍛鍊身體，那就是仰臥起坐了。
唐天找來一塊石頭，墊在了李治的膝蓋下，現在剛剛開始，李治的腰上很難使勁，只能讓雙腿也助他出一份力，這樣才能讓他勉強起來。
但是這時候李治衣服濕透，躺下之後這不該凸的地方，就凸出來了。
「這個……」李治很是尷尬，唐天也是一陣無語。
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「行了，雙手抱頭，我給你壓腿，起吧！」
李治立刻甩開了心中的尷尬，抱住了腦袋，按照唐天所說，腰上發力，奮力想要起來。
然而，平時一咕嚕就能爬起來的老腰，今天意外起不來了！
這是為啥？李治表示不服氣，於是……
「嘿！」
他還給自己喊了個口號，腰上應聲發力，就想憑著一股子爆發的力氣起來。
然而很可惜，這老腰像是被小鬼給揪住了，他怎麼發力都起不來！
李治試了足有二十次，最後差點就哭了：「大哥，我是徹底毀了，都起不來了！看來，後半輩子就能在龍床上躺著了！」
唐天當時就那荊棘在他的腰上扎了一下，結果李治瞬間就起來了。
「哎？我好了？這也行？」李治目瞪口呆。
唐天哼了一聲：「別廢話了，躺下繼續！剛才這一下不算，雙手老實點，抱住頭！」
雙手一旦抱頭，那就不能撐地了，想起來，那就得靠腰上和腿上的力氣！
李治再度陷入了剛才的窘境，喊了好幾個口號都起不來。
「大哥，我真是起不來！」
唐天鄙視了他一眼，立刻自己躺下，根本都不壓腿，蹭蹭蹭做了兩百個，然後和個沒事人一樣，站立起來，臉不紅氣不喘，威風凜凜。
「大哥真是厲害！」李治趁機休息了一會，此時趕緊上來拍馬屁。
「好了，我對你也要求不嚴，以後能做到一百個就好了，現在，大哥幫你一把，助你突破第一個！」
唐天眼珠一轉，居然摸出來兩條繩子，一條幫助了李治的雙腿，一條幫助了雙手。
「現在，自己起來吧，起不來，那大哥只能說抱歉了。」說話間，唐天又把帶血的荊棘舉了起來。
「大哥，你一定不是我的親大哥！」李治一陣崩潰，不過，他雖然很怕那荊棘，可他實在是使不上力氣。
「大哥，不是我不想，實在是……啊！」
他剛想找理由，結果唐天手裡的荊棘便趁他不備，瞬間刺在了腰上，李治蹭的一下，就起了半個，但是後繼無力，又重重地跌了下去。
唐天無奈地接住了他，免得他撞的受傷。
「媽呀大哥，你下手也太狠了，疼死小弟了！」李治當時就哭了，還摸了摸自己的老腰，突然驚呼一聲：「呀，出血了！」
唐天立刻一巴掌呼了上去：「就一個小血珠，你也驚成這樣，丟不丟人！低聲些，你可是天子，大呼小叫的，成何體統！」
李治一臉委屈：「可是大哥，咱能不能不拿這玩意招呼了，這也忒疼了些！」
唐天揉了揉腦門，覺得有些頭大：「大哥也不想，可是，你瞧你那熊樣，不給你來幾下，你能起來？」
其實，唐天剛才偷偷瞟了一眼，發現李治屁股和腰上，都是被荊棘扎出來的小孔，今天下手，貌似真的狠了一些！
「算了，不能拿我的思維來訓練他，我被割一刀都不會大聲喊叫，他每天錦衣玉食，沒經見過血戰，確實承受不住如此摧殘！」
唐天想了想，於是換了個辦法。
「這樣，我扶著你，你也得使勁，這樣一次次來，每天來一百個，大概過一段時間，你就能自己起來了。」
唐天說完，果然伸手扶住了李治的後腰，李治掙扎一番，雖然費力，但是好歹起來了！
「大哥，我起來了！我起了一個！」李治興奮無比，「再來！」
許久之後，李治還在陶醉在這活動里，累了歇一會，經過足足一個時辰，終於勉強做完了一百個仰臥起坐。
「大哥，不早了，好像該吃早飯了！」
李治腹中空響，如同打雷。
唐天嘆了口氣，原本計劃著早上還要做一百個伏地挺身的，但是李治一直磨蹭，現在已經沒時間做了。
運動固然重要，吃飯同樣也很關鍵。
因為受到唐天的威脅，御廚早餐沒有供應羊肉，而是做了小米南瓜粥，又來了幾個蒸饃。
唐天立刻豎起了大拇指：「這個好，今天表現不錯，本王給你寫一個條兒，御膳房所有人，每人賞銀百兩！你們以後要是把天子伺候的身體結實強壯，本王會賞你們每個人千兩黃金，京城大宅也能買來送你們！」
御廚們立刻激動的要命，唐天果然找了筆，寫了「欽賜御膳房每人白銀百兩」的文書，又改了自己印信，御廚們立刻歡天喜地地跑了。
李治苦笑：「大哥，平時早飯要做的很豐盛的，你現在讓他們只做南瓜粥，已經給他們減少了許多活兒，還要賞賜他們，這些傢伙要笑話你笨了！」
唐天不以為然：「笑話？那無所謂。等過上一年半載，你的身體好些了，他們自然知道本王這麼做的好處。」
李治喝了一口粥，吃了一口饃，覺得索然無味，於是想了想，小心地問到：「大哥，你這麼折騰小弟，究竟是為了哪樣？」
唐天瞪了他一眼：「和你說了你也不懂，總之，控制你的飲食，多多活動身體，會讓你瘦一些，只要你瘦了，也許你的病就會好了。」
李治一驚：「還有這事？大哥，你什麼時候又精通醫術了？」
唐天見這傢伙居然在調侃，立刻大怒：「閉嘴吃飯！就你問題多！」
李治嘿嘿一笑，立刻埋頭苦吃，掙扎著把兩個饃吞入肚子裡。
吃完以後，卻發現唐天在盯著自己的碗發愣。
「大哥，你想什麼呢？」李治忍不住問了一下。
唐天這才回神，一臉欣喜：「大哥回去給你寫個飯菜的搭配，今後也免得你每日都要吃一樣的東西！」
他立馬就走，李治卻又愣住了。
其實，他本來以為這些都是唐天對他政務失察的懲罰，但是現在，他越來越感覺到，大哥好像真的是在調理他的身體！
可是，調理身體，不應該是用草藥？*