「嘩啦......」
吳晴月從泳池內上來，用毛巾擦乾身上的水珠，隨後轉身上樓，將眾女的毛巾都抱了下來。
「不進行柔韌性訓練，那下一項是什麼？」雲欣接過吳晴月遞過來的毛巾，將濕噠噠的長髮擦乾。
「反應力訓練。」楚楓輕聲道。
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「咦，聽起來好像不用費體力了。」柳依夢美目一亮。
「的確，這次會很輕鬆。」楚楓好笑的點點頭。
他轉身走進倉庫，不一會手裡拿著四五節短木棍回來。
「這個是訓練用的道具？」顏如玉眨了眨長長的睫毛，臉露疑惑。
楚楓笑著應道：「嗯，待會你們就知道了，先休息會吧。」
「倒不是很累，可以先講解一下怎麼訓練。」柳依夢滿臉期待的望向楚楓，隨手將毛巾掛在脖I頸上。
「行。」楚楓掃視眾人一眼，隨後點頭道：「反應力訓練很簡單，更像是一種遊戲......」
他設計的訓練計劃很簡單，兩個人一組一對一練習，兩人都手持木棍，一方負責攻擊對方的身體，一方則防守，接下來的招數越多證明反應力越好。
「聽起來好像很有意思。」顏青玉雙眼放光，一副躍躍欲試的模樣。
「這個好玩，有點像擊劍。」柳依秋認同的點頭。
「那我的對手是誰？」雲欣輕聲問道。
「你和如玉湊一組吧，然後依秋和青玉一組，薇婷和依夢一組。」楚楓思索了下輕鬆安排著。
「可以。」雲欣點頭，隨後拉I著如玉走到一旁，手裡拿著楚楓剛剛給的木棍。
她晃了晃手裡的木棍嬌憨道：「我先攻擊，你負責防守，十招後我們再互換身份，可以嗎？」
「好啊。」顏如玉乖巧的點頭，捏緊手裡的木棍警惕的盯著少女。
「我來咯。」雲欣認真道，隨後揮動木棍輕輕打向顏如玉的右手。
「呀......」
顏如玉輕呼一聲，反應慢了一拍，沒能躲過少女的第一次攻擊。
不過少女用的力道很輕，並沒有傷到她。
「嘻嘻，贏了一招了哦。」雲欣巧笑嫣然，隨後揮出第二棍。
「呀......」
顏如玉可憐巴巴的摸了摸右腿，這次又沒能躲過。
隨後第三棍、第四棍都沒能躲開，直到少女揮過來的第五棍才勉強擋住。
不遠處的楚楓苦笑一聲，可以見得顏如玉的反應力是多麼的差。
十棍過後，顏如玉只能勉強擋住兩棍，她一臉委屈的站在原地。
雲欣拉著顏如玉的手晃了晃，柔聲道：「來，輪到你了，或許我一棍都接不住呢。」
「好，雲欣你可以小心了。」顏如玉抿了抿嘴，揮動木棍打向少女的胳膊
「我擋。」雲欣手忙腳亂的抬起右手，輕鬆的用木棍擋住了。
顏如玉愣了下，撅起嘴道：「再來。」
少女又抬起右手，可惜這次顏如玉打的是她的大腿，並沒有擋住。
一輪十招下來，少女只接住了五棍，只比顏如玉好一些而已。
「你們多練練吧，反應力還是不夠。」楚楓輕聲評價道。
「知道了。」雲欣認真點頭，繼續和顏如玉對練著。
「好厲害，擋住了八棍。」柳依夢驚嘆道，和她對練的是齊薇婷，反應之快讓人側目。
齊薇婷抿了抿嘴，抬起手裡的木棍準備出手：「你準備好了嗎？」
「放馬過來吧。」柳依夢認真道，同時舉起手裡的木棍警惕的盯著對方。
「第一棍。」齊薇婷提醒了一句，隨後揮動手裡的木棍，輕輕拍在了柳依夢的側腰。
「啊，沒擋住。」柳依夢苦惱道，好在並不痛。
「第二輥。」齊薇婷再次提醒，這一棍打在了柳依夢的膝蓋上，發出一聲輕響。
柳依夢撅起嘴，伸手揉I了揉膝蓋鬱悶道：「又沒擋住。」
「疼不疼？」齊薇婷皺起眉頭，剛剛那一棍沒有控制好力道，敲在滿是骨頭的膝蓋。
「沒事，繼續吧。」柳依夢不在意的擺擺手。
齊薇婷點了點頭，下手的力道變輕了許多。
楚楓在一旁看了會，隨後轉身進了倉庫，找來乾草和麻繩，再將乾草纏在木棍上用麻繩固定，這樣對練不小心下手重了也不會很痛。
「用這個來練吧。」他喊停了所有人，把新做好的『武器』分發下去。
「這個用起來順手多了。」雲欣笑盈盈道，試著揮了揮手感好上不少。
「怎麼會，一棍都接不住......」柳依秋嘴角抽抽，她剛剛和顏青玉對練完，結果很不理想。
顏青玉也有些尷尬，她已經控制了速度，結果還是讓柳依秋手忙腳亂。
「姐，你運動太少了。」柳依夢回頭應了聲，一直待在溫室研究花花草草的姐姐，又怎麼可能是顏青玉的對手。
「多練習吧。」楚楓苦笑道，這反應力，還怎麼學習器械格鬥？要是遇到危險，恐怕一個照面就被對方秒殺了吧。
「楚楓，我們來切磋一下？」齊薇婷突然停了手，轉頭看向楚楓。
「沒錯，楚楓和你薇婷練吧，我都不是她的對手。」柳依夢可憐巴巴道，她和齊薇婷練了兩輪，結果只接住三棍，根本來不及反應。
「行。」楚楓輕點頭，以齊薇婷的實力的確難為柳依夢了。
他拿起兩根木棍，放在一起敲了敲，邁步來到齊薇婷面前站定，輕聲問道：「你攻？我攻？」
「我攻。」齊薇婷擺出攻擊姿勢。
「行，來吧。」楚楓輕鬆一笑，掂了掂手裡的木棍，表情逐漸認真起來。
「小心了。」齊薇婷提醒一句，隨後右手緊握的木棍掃出。
「咔......」
楚楓臉色不變，左手抬起隨手一擋，輕鬆的擋住齊薇婷的攻擊。
齊薇婷手上的動作頓了下，隨後又揮出一棍，速度快了許多。
「咔......」
楚楓眉頭一挑，右手抬起擋在身側，彷佛預判一般再次擋住齊薇婷的攻擊。
「好厲害。」柳依夢小嘴微張，抬起手就要鼓掌。
「嘻嘻，要安靜點哦，這是在切磋。」吳晴月拉住柳依夢的手，擔心會影響到兩人的注意力。
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