夜色深沉，山風獵獵吹拂。
姜挽月身隨意動，手抱混元，氣走玄關。
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樁功真義在她心頭翻滾，一句句詳解如同晨鐘暮鼓，叩開心頭迷惑。
一開一合沖五臟，一呼一吸養陰陽。
皮肉筋骨開，陰陽自沖盪——
人身自有陰陽，陰陽自分五行。
而五臟六腑，皆有五行之屬。
姜挽月從未有什麼時候，如此刻這般思路清晰過。
從前她只知道，修煉到煉髒階段以後，要引動真氣沖刷五臟六腑，使五臟六腑無不堅韌壯大。
正所謂先壯皮、再壯筋、再壯骨、再煉髒。
唯有如此，人身才能由外而內統一強韌。
能抵抗日寒月暖，氣血磨損。 能支撐真氣滾滾，經脈貫通。
是的，這些姜挽月從前都知道。
但她卻不知道五臟六腑具體該如何洗鍊沖刷，如何強韌壯大。
她只能一步步引動真氣，徐徐打磨，步步進益。
同時吃用補益之物，通過這種水磨一般的笨辦法來進行煉髒。
這也正是姜挽月此前遲遲無法完成煉髒，正式突破到力士境的最大原因所在。
當然，姜挽月從前的辦法其實並不能說有錯。
事實上絕大部分武者都是這樣修煉的。
如此修煉可使根基穩固，且步步謹慎，不易出錯。
否則煉髒一旦出岔子，極有可能臟腑震盪，反傷元氣。
因此這一階段的修煉向來艱難，絕大多數武者在煉髒階段都要卡個數年——
快的一兩年，慢的三四年。 甚至還有許多人一輩子都跨不過煉髒的門檻，無法真正進入力士境。
像這樣的，不是先天有缺、根基不足，就是悟性不夠，根本摸不著更進一步的脈絡，那自然也就無法突破了。
姜挽月倒不是悟性的問題，而是她練武時間太短。
就算她天賦異稟，煉髒時也不可能一蹴而就。
她於是便也做好了徐徐打磨，緩慢沖關的心理準備。
可世事從來奇妙，偏偏就在今日，她得到了這一篇混元樁功真義詳解。
不僅如此，她還與樁功高手徐義有了一番問道對講。
徐義茅塞頓開，姜挽月亦是如此！
煉髒，究竟該怎樣煉？
姜挽月想，她此前已將煉皮、煉筋、煉骨修煉到了圓融階段，本身蓄勢已足。
再者她又身懷太上清淨真訣修煉出來的真氣細流。
單只是這一道真氣的存在，本就該為她的煉髒提供基礎能量。 因此，她其實不需要水磨工夫。
她完全可以先煉肝，先選擇一個指點，再來帶動整個五臟的循環。
須知：
心屬火、脾屬土、肺屬金、腎屬水、肝屬木。
而火生土，土生金，金生水，水生木，木生火。
五行天然相生，五臟亦是如此。
人體天生便是一個整體，不論男女，皆有陰陽，有五行。
姜挽月修煉混元樁功，抱陰負陽。
以此為基礎，只需先將真氣沖入肝臟，煉得肝臟堅實有力，再以肝養心，帶動真氣從心脈透出。
轉而進入脾臟，又由脾轉肺，自肺而腎，由腎入肝。
最後五行循環，混元一體。
煉髒豈不就自然而然，功成氣至？ 姜挽月頭腦清晰，將所有變強的意志與渴望皆化作動力。
她將神藏于丹田，氣抱於膻中。
迎著黑夜裡的寒風呼吸滾燙，於肺腑間透入真氣。
只見天際墨色一片，如她此時，丹田內混沌未開。
她卻不急不躁，一分一毫，徐徐開鑿。
如此也不知過去多久。
直到那天際忽地透出一絲魚肚白。
姜挽月丹田內那一縷清靈的真氣陡然躍入肝經，自肝臟衝出，便如一道自西向東的涓涓泉流，自然而然，沖入了她的心房之中。
再經心、脾、肺、腎、肝……
以破竹之勢，帶動第一次內循環。
轟隆隆——
姜挽月只覺神清氣明，耳畔似乎聽到了驚雷破開混沌之聲。 又仿佛是五臟六腑一齊在自己的軀幹中歡呼。
某一個瞬間，她福至心靈，神明內視。
竟模模糊糊開始感應到了自己五臟六腑、通體經脈的存在。
迎著那一瞬間從雲層後方躍出的朝陽，姜挽月不由自主蘊氣含意，猛地向前擊出一掌。
呼——
掌風呼嘯，竟然是將眼前方寸間的空氣都給打爆了。
煉髒，成了！
只是今日初初功成，臟腑內氣還未穩固。
但既然功成，此後姜挽月便只需要循著今日的路線，再稍加打磨一段時日，自然而然地她便能進入力士境。
姜挽月卻顧不得喜悅。
因為又一次強烈的飢餓感襲來，姜挽月感受到自己體內那一縷單薄的真氣在飛速消耗中。
她甚至生出一種預感。 只要這一縷真氣耗盡，緊接著要被消耗的便是她自身氣血，氣血若再被耗盡，便要損她命魂精元。
這也是為什麼有些武者在過度激烈的大戰消耗之後，會功力下降，甚至氣血有損的原因之一。
由此可見，深厚的根基與續航是何等重要。
好在姜挽月早有準備。
她立刻從系統空間中取出自己隨身帶的小荷包，一口氣服下了足足六顆益氣壯骨丸，這才感覺丹田內似有暖流滋生。
方才消耗殆盡的真氣，已經開始在緩慢回復了。
但這還不夠，因為益氣壯骨丸其實也算不得什麼神丹妙藥，此物只是在內壯與補養上有些效果，能夠輔助修煉而已。
人食五穀雜糧，在藥物補養之外，穀物與肉食的攝入也是非常重要的。
迎著朝陽，姜挽月在翠霞峰頂盤膝趺坐。
六顆益氣壯骨丸吃下後，她又取了一筐飯糰出來，然後快速咀嚼，將一顆顆飯糰吃入腹中。
飯糰還帶著些微的溫熱，裡面裹了菘菜與白切肉。
原來這一筐是豬肉菘菜飯糰。 而系統空間內的時間是完全靜止的，東西放進去是什麼模樣，取出來以後便還是什麼模樣。
姜挽月又取了一桶山泉水出來，用系統空間內單獨留存的一個小碗舀水。
她吃幾顆飯糰喝幾口水，進食速度從風捲殘雲到逐漸有序。
漸漸地，姜挽月開始感覺到腹中暖融，氣力回復，甚至緩緩生出飽足之感。
她這才輕輕吐出一口氣，收起水桶與裝飯糰的筐子，神態與動作皆恢復從容。
接著，姜挽月再度喚出系統面板。
細看一番後，她臉上露出了愉悅的笑容。
【你細心領悟，大膽嘗試，終於此刻水到渠成，完成一次完整煉髒。你的修為突破了，體魄變得更強，獲得獎勵簽到值+1。】
【你福至心靈，領悟到混元樁功精髓，混元樁功突破到小成階段，距離大成亦不遠矣，獲得獎勵簽到值+1。】
這是修為與樁功皆有突破的提示。
而實際上姜挽月的變化還不止於此。
隨著她修為的突破，她的各項屬性亦有了明顯進步。 【力量：21/19】
【敏捷：22】
【體質：15/12】
【精神：13/12】
【悟性：8】
……
敏捷與悟性沒變，但相比起此前，她的力量又增長了【2】點，體質更是一次增加了【3】點。
精神亦增加了【1】點。
或許這【1】點精神的增加，正是來源於姜挽月學得神明內視之功。
她心中歡喜，忍不住站起身來，又迎著朝陽練了兩遍長拳。
練到後來，姜挽月步伐靈動，縱躍上前，忽然一記直拳如流星突出，轟然擊打在前方一棵松樹樹幹上。
砰！ 松樹枝幹未動。
可當姜挽月收拳吐息時，卻見她方才拳擊過的地方竟是留下了一個半寸深的拳印。
拳擊之處，樹皮盡數糜爛。
可想而知，這一拳的力量是何等凝練。
此等拳力，顯然遠超姜挽月從前將樹木擊得搖晃擺動時。
樹搖不算什麼，能將擊打之力做到如此集中，方才真正顯出功夫。
姜挽月收回手來，只見自己拳面膚色未變。
樹幹被打爛了，她的拳頭卻連一絲皮膜都未破。
顯然她此前所有對身體的打熬都沒有白費，此刻她修為長進，長拳雖然還只是小成，可拳法的卻又比從前更強。
由此可見，修為才是一切戰力的根基。
若無修為做支撐，便是將技法練得再強，上限也是擺在那裡的。
姜挽月又練內功又練外功，最後再練了兩遍殺魚刀法，至此才終於心滿意足，收了刀準備回家。 當然，中途她還是去了一趟獵人木屋。
先在木屋中將易容更換。
更換易容的時候，姜挽月發現自己比之從前似乎又長高了些許。
此刻的身高只要穿雙薄底鞋便能算是一米七了。
她洗去了手臂等外露肌膚上的一切易容材料，見到自己身上已經有了明顯的流暢肌肉。
這是一副看似瘦削，實則卻充滿力量的身軀。
肌肉並不誇張，線條流暢健康，腰身勁瘦有力。
穿衣之後，纖腰束素。
誰又能知曉，這衣裳下的身軀充滿了何等爆發力。
姜挽月心生喜悅，攬鏡自照時甚至覺得自己的面相比起從前都有了細微改變。
臉還是那張臉，明艷萬分，芳澤無加。
但從前的她，一看便是柔弱的，十分風采中有七分是楚楚動人。 而如今的她，眉宇間英氣勃勃，目光一動，便似明月照水，不必起波瀾，已有鋒芒暗藏。
姜挽月利落地為自己更換易容，又變成了「江月」的模樣。
她有預感，自己還能長高。
如今便只期待正月十五法雲寺之行，希望法雲寺中可以尋到更多的篆字解讀，能夠讓她將全篇太上清淨真訣完整破解出來。
或許，在十五之前她的修為能正式突破到力士境。
也或許，在得到完整太上清淨真訣之後，她能立時完成突破。
但總歸是不遠了。