清晨，只聽「砰、砰。」兩聲，從天而降的沙袋砸在了蘇打頭上，蘇打雖有內力護體，但事出意外，頭上還是起了一個鴨蛋大小的包。疼得蘇打直叫：「哎呀！疼死我了。」
那王老虎更是被砸得頭破血流。
這只是開頭而已，後面只聽「砰、砰、砰……」沙袋與頭做了鬧鐘，好在眾弟子都練了鐵頭功，沙袋砸到頭上，一點事也沒有。
眾弟子紛紛起床，向武館趕去。
蘇打見王老虎頭破血流，忙為他包紮。
待二人趕到操練場時，眾弟子已在練武。監管的武師龐玉德，為人嚴謹，脾氣暴躁。不管你是掌門的親戚，還是江湖的名門望族，只要他看你不順眼，就會對你破口大罵，如此橫行霸道，人送外號螃蟹。
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龐玉德看見遲到的二人說：「你二人是新來的，第一天就遲到。不懂規矩，那就先打一打基礎。玄武門內一共有三百口大缸，從今天起，你二人負責打水，完不成任務，不許吃飯、休息。」
玄武門在山上，水源在山下，河中設有木樁，方便弟子去河心取淨水。
如此往返來回，蘇打也是疲憊不堪，就說了個偷懶的主意：「為什麼非要取這裡的水，山上有個水潭，我們兄弟要省不少力氣，我們去那裡吧。」
王老虎說：「三弟，我聽一位師兄說，山上的蛟龍潭裡有妖獸，水不淨，不易飲用。」
「二哥，我看就是騙咱倆多走些路。」蘇打只顧交談，一個不小心掉進了河裡，冬日裡河水冰冷，蘇打回了河岸，脫下自己濕淋淋的衣服，扔了兩隻空桶。說：「累死了，把這桶劈了生火。」
找了處避風的地方，王老虎撿了不少乾柴生火，蘇打打著哆嗦，咬牙切齒地說：「凍死人了。」
王老虎說：「這樣一來，今日這挑水的活怕是忙不完了。」
蘇打說：「烤乾了衣服，我們就去那蛟龍潭挑水。」
意想不到，有妖獸出沒的蛟龍潭午時陽光明媚，是個晾曬衣服的好地方。有些時候，疑似糟糕的事情並沒有想像中那麼壞，二人在潭裡取了四桶水，用扁擔挑著，左搖右晃地回了。
龐玉德見了，便問：「你們是不是在蛟龍潭取的水？」
蘇打一臉憨厚地說：「龐師叔，我老實忠厚，從來不會作弊。」
龐玉德冷笑道：「你的基本功練得這麼好，往返如此之快，一定步穩腳健，怎麼會搖搖晃晃地回來？」
蘇打笑著解釋說：「不瞞龐師叔，這是我祖傳的輕功秘法，螃蟹神功。」
龐玉德板著臉，說：「好，那你給我走幾步。讓我開開眼界。」
蘇打幹脆放下擔子，使出如影隨形地輕功，果然來去無蹤，快如風影。
龐玉德厲聲道：「果然輕功了得，那你再提起水桶，走幾步看看？」
這下就露餡了，蘇打提著水桶走起路來，雙手左右上下搖擺，水桶里的水灑了一地，若是從山下如此走回來，桶里的水早就灑光了。
於是龐玉德說：「好你個忠厚的弟子，既然你輕功這麼好，以後這挑水的工作不必輪換他人了，就交給你了。」
蘇打說：「師叔，我到這裡來，就是為了勞其筋骨，吃苦受累的。您還是交給我更艱巨的任務吧？」
龐玉德冷笑說：「難得你如此好學，那我就給你增加難度，把本門至寶，鐵甲衣和沙袋送給你。」
鐵甲衣是五條彈簧連結鐵板構成的，如果是手無縛雞之力的人穿上，會像刺蝟那樣縮成一團，至於沙袋是練腳力綁在腿上的。
蘇打被迫穿了鐵甲衣，雙腿系上沙袋。
龐玉德大怒說：「要不是看在雲師兄的面子上，你早就挨上我的鞭子了，快去挑水。」
蘇打一聽，這下可完了，只有努力、努力、再努力了，提起水桶吃力地往回走。
見蘇打先走了，王老虎笑著對龐玉德講：「前輩，我想幫蘇打一起打水。」
龐玉德吼道：「你以為我會饒恕你嗎？快滾！」
如此經歷了挫折，蘇打與王老虎決定繼續在蛟龍潭挑水，他們算計好了下山打水來回的時間，儘量在蛟龍潭多呆一會兒。
「累死我了。」蘇打在岸邊點燃篝火，抵禦寒冷。
「一上午的時間，咱們才打滿二十口大缸的水，恐怕午飯是吃不成了。」王老虎的肚子開始「咕嚕、咕嚕」地叫。
蘇打說：「二哥，不如我們在這潭裡捉魚吃。」
王老虎說：「這潭裡有蛟龍妖，別招惹什麼麻煩，還是算了吧。」
蘇打說：「那你就甘心挨餓？」
為了填飽肚子，王老虎決定以身試險：「那好吧。三弟，你在這岸上等著我，我跳下去。」
蘇打說：「二哥，還是我來吧。」
王老虎說：「三弟，我身有龍鱗甲涉水不寒，還是我來吧。」
蘇打說：「二哥，我也學過戲水的把戲。那我們就比比誰捉得魚多。」
二人下水捉魚。王老虎在水裡游弋許久，只捉住了幾條小魚，蘇打更慘，毫無收穫。
突然，水面開始波動，形成漩渦。王老虎、蘇打跳上岸，眼見潭中的水如同洪流被吸入潭底的一個洞形入口。
泥濘的潭底擱淺擺尾的活魚和走蟹，鋪就卵石的地方站立一妖。
此妖看似長了一顆豬頭，但他是個蛟龍妖。妖說：「好不容易睡個好覺，你們就來打擾我安靜的生活，真討厭！為了懲罰你們，我決定送你們兩個人一本絕世秘籍，練此功者將天下第一。」
蛟龍妖從袖子裡拿出一個黃金匣，目光掃視了兩個人的面目表情後，於是丟給王老虎。
王老虎如獲至寶，蛟龍妖狡黠一笑，便消失不見了。接著潭水復出，泥漿翻湧，頃刻間變回水塘。
蘇打看到黃金匣，拿在手上掂了掂分量說：「好像是金子的。打擾了他，他還送禮物？」
王老虎說：「蘇打，要不我們開啟看看。」
蘇打說：「武功秘籍我不要，這黃金匣分我一半，我拿去當鋪賣掉它，換成銀兩。回到滄州，我買上一百畝良田。從此退隱江湖，豐衣足食。」
「那好這黃金匣就給你了，裡面的秘籍就歸我了。」王老虎欲要開啟，蘇打阻止他說：「這裡面不會有暗器吧？」
「那你躲到一邊去，要是有暗器，你好救我。」王老虎對武林秘籍向來痴迷，他不假思索，立刻開啟匣盒蓋子，裡面果真有一卷古書，寫有天下第一神功六字。
王老虎對蘇打說：「你真的只要這金匣子？不如我們倆一起修煉這神功吧。」
蘇打說：「我不學，把金匣子給我，我給它分成兩半。我們一人一份。」
王老虎說：「這秘籍金匣不宜帶在身邊，不如我們把它藏起來，以後每天來這練習。」
蘇打將秘籍取出遞給王老虎說：「這秘籍你藏起來吧，這金子我要貼身放著。」
王老虎說：「你真是愛財如命，三弟，太陽已經下山，回去晚了，那螃蟹又要嘮叨了。」
蘇打說：「我們就說遇到蛟龍襲擊了。」
王老虎說：「那我們不是要泄露武功秘籍的事。」
蘇打將金匣子貼身藏好，說：「放心吧，二哥。」
在武館，龐玉德早已等候這二人多時，見到蘇打，他大怒：「半天的時間上哪去了？」
蘇打說：「龐師父，我與二哥太累，找了個地方睡著了。」
龐玉德卻不生氣，反問說：「你們是遇到蛟龍妖了吧？」
「這你都知道？」蘇打立刻改口，指著王老虎說：「事情經過是這樣的，他被河裡的一條蛟龍襲擊了。眼見他危難之時，我挺身而出，一手把蛟龍甩到岸上。」
龐玉德嘲笑說：「你雙手提兩桶水都費勁，那蛟龍看來和一條魚沒什麼區別。」
蘇打立刻改口說：「不不不，剛才我一緊張說錯了，是我用雙手把蛟龍甩到岸上。那蛟龍凶如猛虎，那肯罷休，張開血盆大口就咬我們，那時，我已體力耗盡，正當我危急時刻，我想起了西施、貂蟬、王昭君。」
龐玉德責問：「你想起那些女流之輩有屁用？」
「我想我不能死在這蛟龍的嘴下，更不能成為蛟龍的腹中之物，我一定要活下來，將來娶一個像她們那麼漂亮的老婆。」蘇打說得繪聲繪色。
「身在江湖，不好好練武，就怕你來不及討老婆，就英年早逝。」龐玉德咒罵了蘇打，又指著王老虎說：「那你呢？」
王老虎無言以對，眼睛看向蘇打。
於是蘇打說：「他當時被我與蛟龍搏鬥的場面驚呆了。」
龐玉德不想再聽蘇打胡言亂語，擺擺手說：「罷了，你二人退下吧。」
離開龐玉德，王老虎的肚子餓得咕咕叫，便小聲問蘇打：「三弟，我們還沒吃飯呢？」
此刻，蘇打也是飢腸轆轆，便說：「不如我們去廚房偷些吃的。」
王老虎說：「被人發現可就完了。」
蘇打說：「我們今天不吃飯，明天有什麼力氣去挑水。」
廚房已熄了燈火，二人如同做賊，偷偷溜進去。裡面漆黑一片，伸手不見五指。
蘇打小聲說道：「我好像摸到了一盤剝了殼的熟雞蛋。」
王老虎說：「是嗎？我最愛吃雞蛋了。」
蘇打說：「好像比雞蛋大點。」
王老虎說：「給我看看。」
「漆黑的，看什麼看，管他什麼蛋。」蘇打一口一個，狼吞虎咽。
王老虎也拿了吃，一邊吃著，一邊噴著唾沫星子說：「就是有點噎人，我去取瓢水喝。」
「哎呀！」蘇打一聲慘叫，王老虎尚未走開，立刻詢問：「雞蛋里有毒？」
「盤裡的雞蛋是我煮熟剝殼的，我還放了一顆鵝卵石。」花蓉手拿一盞燭台，笑嘻嘻地像只兔子蹦跳出來。
「潑婦。」雞蛋是軟的，石頭是硬的，黑暗中蘇打飢不擇食，所以受了花蓉的捉弄，嘴巴里淌出血來，硌掉了半顆牙齒。
花蓉表現出一臉無辜說：「和你開個玩笑，至於這麼生氣嗎？」
「今天我要好好教訓你。」蘇打剛做出撲面而來的架勢。花蓉身子一低，用靈活的小腳做鉤子勾了蘇打的腿。
於是蘇打撲面而倒，正好壓在花蓉身上，更巧合的是兩張嘴巴親在了一起。突然之間，彼此都心懷忐忑。
蘇打立刻起身，臉色漲紅地對花蓉講：「這是意外。」
「你果真是個淫賊。」花蓉打了蘇打一巴掌，像只被掃了興致的貓兒跑了出去。
王老虎目睹了整個過程，他對蘇打說：「三弟，看得出來，花蓉姑娘喜歡你。」
「算了，吃飽回去睡覺了。我已經夠累了，又被情所累，真是筋疲力盡。」於是蘇打與王老虎一同回了睡房。