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第338章 修煉

  對此柳絮就算有心,她也沒有那個逆天的本事。

  如果說殺了他的肉身,再教秦明的魂修煉,簡直扯蛋。

  先不說人死後,魂魄脫離肉身能不能修煉。

  大多數人的魂魄極其單薄脆弱,彷佛塑膠薄膜一戳就破。

  比如秦明父母的魂魄,因為常年精神壓抑,導致魂魄十分孱弱,剛離身還沒凝結,就湮滅在了宇宙塵埃中。

  至今死在柳絮手下的人不說有一百,兩位數肯定是有的。

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  但是至今柳絮還沒有發現,那個魂魄離開身體存活超過三秒鐘。

  可見,修煉方法很重要,但是擁有一個可以修煉的體質,更是萬里挑一都不一定會有。

  柳絮自己都不明白,自己為什麼死了還能活著。

  這其中的過程離奇至極,柳絮一向過的稀里糊塗,運氣的成分占多數,且絕無復刻的可能。

  說白了柳絮的超高武力值,純靠強大的能量體系支撐,才使得簡單的招式具有了無可匹敵的殺傷力。

  換句話說,她根本就不會任何武功法術,如果沒有能量作為後援,戰鬥力或許還不如一個普通男人。

  所以就算將她動手的招數照單全教給秦明,也沒有任何用處。

  為了能夠快點開啟「修仙」之旅,晚飯秦明幾乎是風捲殘雲的吃完。

  然後乖巧的爬上柳絮的木板床,學著柳絮的樣子盤腿坐好。

  兩隻冒著奇異光芒的眼睛亮晶晶的盯著柳絮,靜靜的候在那裡等著某人調教。

  側頭看著秦明的迷惑行為,柳絮感到十分不解。

  「幹什麼?」

  「姐姐不是要教我修煉嗎!」

  秦明滿臉的興奮,激動到不行。

  「開始吧!我已經準備好了!」

  額⊙∀⊙!柳絮感覺頭頂有一隻烏鴉飛過。

  這孩子是不是被關在家裡太久,腦子都被關傻了。

  「你要鍛鍊的是身體,坐著不動怎麼鍛鍊?

  還不快給我下去!」

  真是服了!

  她們明顯就不是一個修煉體系,練習的方向怎麼可能相同。

  「啊!?!」

  顯然秦明還陷在自己的臆想中,沒有反應過來柳絮的真正用意,眼中的迷濛更盛。

  「你不教我內功心法,或者引氣入體什麼的?」

  剛開始沒看懂秦明的騷操作幾個意思,要是這會兒還看不懂,那就是她的智商有問題了。

  從一開始溝通兩個人就有誤會,理解這塊兒簡直就是驢唇不對馬嘴。

  「你覺得,以你現在的體格能修仙?」

  柳絮眯起眼睛,十分不屑的掃了眼秦明那弱不禁風的小身板兒,相當不給面子的打擊道。

  弱是秦明的致命傷,柳絮可不管小男生的自尊心能不能承受,哪裡痛戳哪兒!

  被柳絮一句話戳中痛點,方才還信心滿滿亢奮的一臉放光芒,下一秒秦明整個人都蔫巴了。

  「哼!我現在弱,又不帶表我以後也這麼弱。」

  雖然知道柳絮說的沒錯,但是男人骨子裡的驕傲不允許他認慫,於是耿著脖子放話道。

  「哦!」

  柳絮對他義憤填膺的一番發表感言並不感冒,只淡淡的哦了一聲,鬼都能聽出來她在敷衍。

  秦明有種一拳打在了棉花上,所有的激情瞬間被卸掉的無力感。

  「五十個蛙跳,五十個左右提膝,五十個深蹲跳,五十個……」

  依照健身房鍛鍊肌肉的健身內容,柳絮隨即安排了幾個簡單的練習動作,說到一半,抬眼再次掃了一眼秦明那瘦竹竿一樣的身材。

  「感覺你做不了,就做三十個伏地挺身吧!」

  一次吃不成大胖子,鍛鍊需要循序漸進一點一點的來,否則肌肉受不了。

  第一天做這麼多差不多了。

  「五十個就五十個,我一定能做完。」

  被再次打擊到的秦明,差點氣的跳起來,男人最聽不得的就是別人說他不行,那必須要證明一下自己。

  釋出完要練習的任務量,柳絮便不再管他,閉上眼睛背過身去兀自開始繼續修煉。

  柳絮並不是胡亂讓他練。

  蛙跳可以鍛鍊身體的下肢爆發力量,左右提膝可以拉伸肌肉的靈活性,深蹲跳是伸展身體的同時還能鍛鍊敏捷。

  而伏地挺身這個動作,是為了鍛鍊臂力以及腰腹部力量訓練,一般沒做過的人,一個都做不了。

  四個動作全部都做一遍,亦可以讓身體的整體肌肉全部得到鍛鍊。

  對於秦明現在的身體而言,這幾個簡單的動作足矣。

  過了一會兒,身後開始傳來起跳聲,並伴隨著很大聲的數數聲。

  「1……2……3……4……」

  「25……呼呼……26……呼……」

  「50……呼呼!」

  兩百的任務量,才做完第一個動作,秦明已經累的開始大喘氣起來。

  休息了一會兒,開始第二個動作。

  「1……2……3……」

  這次聲音明顯小多了,提膝跳比蛙跳輕鬆一點,很快五十個就跳滿了。

  第三個動作,秦明的聲音中已經帶上了咬牙切齒的痛苦,但是依舊堅持完成了。

  這次休息了好久,才開始最後一個動作。

  「1…………」

  「2…………」

  秦明滿身大汗,每做一個都要趴在地上休息好久,臉上的肌肉都快扭曲了。

  「50!」

  經過極為痛苦的折磨,秦明堅持做完了最後一個伏地挺身。

  啪嘰一下倒在了地上,翻著白眼兒再也動不了了。

  柳絮輕描淡寫的掃過地上已經累成死狗的秦明,身上被汗水浸透的衣服,彷佛剛從水裡面撈出來一樣,又在泥地里滾了一圈,此刻看著髒的不行。

  柳絮毫不猶豫的提起秦明的脖領子,再次將人嘩啦一下扔進了浴桶。

  可憐秦明剛從水裡面爬出來,折騰了半天覆又被扔了回去。

  不過眼下秦明倒是真的很享受這份天下獨一份的vip待遇。

  看著天色漸漸暗下來,柳絮才將水裡面泡的發皺的秦明撈出來。

  這下好了,衣服也不用換了,直接就這麼穿著濕衣服上路還挺涼快。

  第一天鍛鍊,雖然泡過了空間水,秦明身上的肌肉依舊痛苦的叫囂著。

  兩條腿好似兩根加粗的鋼筋,跟不是自己的一樣,每挪一步,他臉上的肌肉就要忍不住抽一下。

  秦明僵硬的走路姿勢,像極了一部機械移動的機器人。