忽必烈為了延年益壽，
做出了不少努力，
他還隨身帶兩名醫生跟在他身邊，
可以及時幫他調理身體。
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不僅如此，
忽必烈喜愛吃羊肉，
為的就是滋補身體。
忽必烈登基為帝之後，
有一套專屬的宮廷秘方，
這是一整套藥膳，
用來幫他調節體內五行平衡。
元朝宮廷製作膳食的工藝特別繁瑣，
忽必烈統一天下，
四方各地都送來貢品。
御膳房的各種材料參差不齊，
這些御廚要謹慎挑選，
而且還要確保食品材料乾淨衛生，
變異食物一定要剔除掉。
不僅如此，
忽必烈十分注重心態調節，
他認為心胸寬廣者，
反而能長壽。
因為心中無負擔，
體內就不會陰陽失衡，
如果氣量狹小，
反而疾病重生。
總而言之，
忽必烈是一個非常注重養生的人，
正是因為他養生有道，
所以才能活這麼久，
直到八十歲才去世。
周易頒發了給忽必烈的獎勵，
「古代十大長壽皇帝之第六位，忽必烈。」
「獲得養生皇帝的稱號。」
忽必烈慢慢走上台來，
拿下了獎勵。
漢昭帝一臉羨慕的看著他，
心想要是他能像忽必烈一樣長壽，
或許他能有更多的機會治理漢朝。
可惜漢昭帝英年早逝，
最後還是沒有實現自己的願望。
周易公布了下一位上榜的皇帝，
「古代十大長壽皇帝之第五位，宋高宗趙構。」
現實網路之中，
「竟然是宋高宗趙構。」
「他就是殺死岳飛的那個皇帝。」
「要是沒有宋高宗趙構，也許南宋根本就不能成立。」
「這是什麼話？」
「就算沒有宋高宗趙構，也會有其他皇帝登位。」
「說的不錯。」
「當時岳飛都已經打贏了，他還要投降……」
「真是讓人唾棄。」
台上的趙構似乎看到了評論區的話，
他一時之間也有些羞愧，
別人評長壽皇帝更多的是開心，
但是宋高宗趙構一點也開心不起來。
周易已經把宋高宗趙構的影片放到了大螢幕上，
宋高宗趙構緩緩出現。
宋高宗趙構自小還算聰慧，
喜歡書法繪畫，
武功高強，
擅長劍術。
現實網路之中，
「那宋高宗趙構後來為何如此懦弱？」
「可能是被金人打怕了。」
「一般皇帝上了年紀，總會怕東怕西。」
「宋高宗趙構當然也不例外。」
「其實宋高宗趙構還是康王之時，身強力壯，文武雙全，那時還是一個好男兒。」
「可惜後來就廢了。」
「他這就是活該。」
「也不能完全這樣說吧。」
但是趙構的父親宋徽宗根本就不喜歡趙構，
宋徽宗更喜歡擅長文學藝術的皇子，
他根本就不重視他。
但是宋高宗趙構年少之時，
依舊是一枚熱血青年，
一心想要報效國家，抵禦金人，
他有一種出生牛犢不怕虎的勇氣，
兩次只身前往金軍大營，
金人當時還很佩服他。
可惜後來趙構的心態就逐漸變了。
金朝軍隊攻破汴梁城的那一刻，
宋高宗趙構就已經有了私心，
當時宋高宗趙構身在相州，
他想要回去支援宋徽宗，
但是宋高宗趙構手下的大臣攔住了他，
讓他暫且儲存實力。
宋高宗趙構明白了大臣的意思，
他逐漸有了自立為帝的心思，
後來宋高宗趙構逃到了河南商丘，在此自立為帝王。
但是宋高宗趙構依舊非常擔憂，
因為商丘離汴梁城很近，
商丘離汴梁城只有兩百多公里，
汴梁城破後，
宋高宗趙構心中一直有個疙瘩，
所以他最後聽信寵臣的讒言，
退出了中原，去了揚州。
事實上，
宋高宗趙構並不想離開中原，
奈何受到金朝軍隊的威脅，
所以最後他只能往南繼續逃。
宋高宗趙構逃到揚州之後，
還沒過幾天安穩日子，
金朝軍隊就打到了揚州。
當時正值夜間，
宋高宗趙構聽說金朝軍隊來犯，
從床上滾了下來，
最後就落下了隱疾，
從此之後再也不能生育。
宋高宗趙構帶著大臣還有軍隊，
一路逃到了杭州，
但是金朝軍隊依舊在追趕趙構。
宋高宗趙構只好逃到了海上，
在海上生活了一段時間，
為的就是躲開金朝軍隊的攻擊。
後來金朝軍隊撤退之後，
宋高宗趙構回到了杭州，
決定在此地定都。
宋高宗趙構為了自己權力能夠安穩，
向金朝乞求投降。
金朝對宋高宗趙構異常唾棄，
他們最看不上的就是膽小懦弱的人，
但宋高宗趙構並不是一開始就是這樣的，
但他現在已經擁有了權利，
那自然也有了私心，
他顧及的事情越來越多，
當然不可能再像以前一樣灑脫。
與此同時，
宋高宗趙構的猜疑心越來越重，
加上面對金朝的威脅，
宋高宗趙構卻無能為力，
只能仰仗岳飛，韓世忠。
宋高宗趙構對這些武將逐漸起了殺心，
心想有朝一日要把他們全部除掉。
岳飛和韓世忠一心抗擊金朝，
他們為的是有朝一日把失去的土地全部都收復回來，
他們二人手握兵權，
宋高宗趙構對他們越來越忌憚。
宋高宗趙構逐漸重用秦檜，
並且讓秦檜還有其他臣子一起給岳飛製造冤獄，將他的兵權拿下。
十二道金牌將岳飛召喚了回來，
後來宋高宗趙構又以莫須有的罪名殺掉了岳飛。
韓世忠有心想幫岳飛，
可惜秦檜在朝中的勢力太過強大，
韓世忠自身難保，
最後只能放棄了。
岳飛死了之後，韓世忠的兵權也被奪了回去。
現實網路之中，
「我總算知道為啥宋高宗趙構壽命長了。」
「無情無義，怪不得壽命這麼長。」
「而且他還沒有生育能力了，這可能也是長壽的原因之一吧。」
「樓上說的也太搞笑了。」
「我感覺是因為宋高宗趙構心態好。」
「心態好，還能被嚇得失去生育能力？」
「這……」
「反正宋高宗趙構活到了八十一歲。」
「在古代皇帝當中，算是活的時間比較長的皇帝。」
周易頒發了給宋高宗趙構的獎勵，
「古代十大長壽皇帝之第五位，宋高宗趙構。」
「獲得心態最好的稱號。」*