下午練功的細節不敘。
令狐沖又用了一下午的時間，到了黃昏時分，順利逆行了五周大周天之後，他總算是恢復回來了一成的功力。
有了一成功力在身的令狐沖，暗喜了起來，「哈哈，我的小師妹快有救了。」
天無絕人之路，沒想到令狐沖居然就能救他心愛的小師妹。
因為高興，晚上令狐沖多喝了一壺酒，早早地睡下了。
第二天，七月十六。
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這一天，是任盈盈和岳靈珊入谷之後的第九天。
凌晨五時，岳靈珊再一次早早地被劇痛給疼醒了過來。
那情花香毒再一次劇烈發作，岳靈珊真是堅強呀，她咬牙忍疼，是一聲不吭。
「啪！」
壞的是，過了一刻鐘，心口處被封死的「心經穴」被沖開了。
「呀，已經沖開了兩個穴道了呀。」
岳靈珊不禁暗自顫呀了一聲。
穴道被沖開兩道，劇痛直接加大一倍。
沒有人知道，此時的岳靈珊如同在人間地獄一般，她嘴裡咬著手帕，幾乎疼暈了過去。
好一個岳靈珊，她咬碎了牙齒堅持著，始終沒有哼出一聲來。
好在這劇痛半個時辰就會自行過去。
劇痛過去之後，又緩了半個時辰的勁，岳靈珊的身子才回來了一些氣力，她得以下得床來。
洗漱完畢之後，岳靈珊還稍微打扮一下，可惜她的房間裡沒有鏡子，情花谷內唯一的銅鏡自然在紫玫瑰的屋子裡了。
岳靈珊呵呵一笑，「呵呵，不看也知道，我岳靈珊的臉色一定很難看的。」
苦笑之後，岳靈珊輕手輕腳地來到了最外間的客廳，靜靜地坐了一會兒，她便起身出了雅萱，緩步來到了空地的正中間。
岳靈珊面帶微笑，有心站在了和心愛的大師哥舞劍的地方。
時間還早，岳靈珊在等待，等待著情花谷的日出。
如此，過了一會兒，晨曦便從東方升起。
柔和的太陽光線照進了谷里，如此，一張蒼白而俊美的臉龐之上瞬間掛滿了金絲。
岳靈珊望著太陽微笑著。
情花谷黎明的第一縷陽光一點也不毒辣，金紅色的光線暖暖的、柔柔的。
光線如萬條金絲，溫柔地灑落在了這位美麗善良的女子的那張俊臉之上，使得岳靈珊那蒼白的臉色瞬間變得紅潤起來，看上去甚是嬌美動人。
情花谷美，岳靈珊人更美。
岳靈珊對著晨曦笑道：「呵呵，情花谷呀情花谷，我岳靈珊不知道還能不能看到你這裡明天的日出？」
太陽不會回答，只是在慢慢地抬高，光線也不再柔和了，有點刺眼睛了，以至於岳靈珊已經不敢直視。
欣賞完畢情花谷的日出之後，岳靈珊回到了雅萱的客廳，她坐在了桌前靜靜等待著，等著有人先醒來。
過了一會兒，還是紫玫瑰先起來了，因為她得做早飯。
本來，岳靈珊早說好了，她要為大師哥做一頓早飯來著，可惜她的身子連站起來的氣力都沒有了。
又過了一會兒，任盈盈和令狐沖也先後醒來。
見岳靈珊的身子一天比一天虛弱，令狐沖痛在心中，但沒有敢問話。
早飯之後，令狐沖便迫不及待地要紫玫瑰陪他去天池練功。
沒想到紫玫瑰拒絕道：「不可，沖哥你的心不靜，如此，今日是不能練功的，否則，會適得其反的。」
「啊，是是是，我要心靜，我令狐沖必須靜下心來。」令狐沖忙啊了一聲道。
嘴上越是這麼說，令狐衝心裡面反而越心急起來。
見令狐沖努力平靜著心情，但他的心總是靜不下來。
任盈盈看在眼裡，輕聲說道：「沖哥，修鍊氣功之大忌，就是六神不定。練氣不同於練劍，練劍，錯了之後還可以從頭再來；練氣，則講究一氣呵成，中間不允許有半點差錯的呀。」
令狐沖忙應了一聲，「是是是，盈盈你說的極是。」
任盈盈繼續往下告誡道：「若是練氣出了差錯，那就絕無挽回的可能了，而練氣之道首在練心。所以呀，你練功就是練功，不可以心存雜念。」
「「是是是，為夫記下了。」
令狐沖又點頭應了一句。
七月十六。