「誒？這個地方？」
劉斌這個地方真的是走過了半天，之前也意識到這裡可能是什麼秘密的地方，不過把卡直接放在牆上就能自動開啟這個還是挺新奇的。
「好了，今天訓練內容就是裡面這個，你站在那裡。」
「哦好的。」
！！！
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不是，我......你確定能.......
「站起來，不允許膝蓋著地！」
我......
我如果站得起來的話，我真的需要這麼跪在地上嗎？
上面這是什麼東西啊，這麼沉，不對，為什麼我站不起來？
「我數三個數，再不站起來，就用鞭子了！」
額，不是，什麼情況啊？
「三，二，一！」
師姐的鞭子確實狠狠地抽打了過來，長長的鞭子畫了個漂亮的弧線，帶著刺耳的破空聲砸到了劉斌的背上。
這一下，身上的作戰服直接被打裂開，裡面的皮肉也是印上了一條深深地血溝。
「嗚！」
劉斌這一下疼的幾乎要跳起來，不過，自己現在倒是確實頂著不知道什麼壓力，站起來了。
「堅持住，否則下一鞭子會更疼！」
現在眼前，漂亮溫柔的師姐不見了。
取而代之的，是一個地獄般的教官。
今天其實練習的是下肢力量，不過其實這種訓練方法，著實有些粗暴而且不合理。
正常人家下肢訓練，你或者就像健身房一樣用啞鈴什麼的，不就完事了嘛，要推多少就推多少，推不夠在湊......
不過你這好像是，把人放在一個液壓機還是什麼東西下面，這個怎麼樣能站得起來嗎！
實際上這個壓力剛好是劉斌極限的程度，只不過就是一般人在極限程度，很難發揮出自己的極限而已。
畢竟，沒有什麼壓力。
上來的第一課，就是要讓劉斌意識到，每一天，都要突破自己的極限。
否則，訓練就是沒有效果而且無意義的。
在這位教官姐姐看來，好像這種事情稀鬆見慣，但是在劉斌看來，絕對是非常新鮮的體驗。
老婆都沒有這麼玩命的訓練好吧！
就這種情況，根本不用劉斌自己給自己超級加倍，現在要是來個超級加倍估計劉斌就已經寄了。
「額，啊啊啊啊！」
「站起來，最後一次警告！」
不是我站，不是我不想站起來啊拜託，什麼東西啊根本就站不起來啊！
這也太沉了，這什麼負重啊！
劉斌屬實迷惑，這到底是練得什麼東西啊這個是，根本不合理好吧！
這什麼玩命訓練拜託，這不得給我弄殘廢了！
有一鞭子抽下來，這一下鞭子可是帶了鹽水的，不僅抽的那一下暢爽，那種持續的難以忍受的痛苦更是讓劉斌幾乎疼的蹦起來。
其實就是要讓你疼的蹦起來，這樣你才能再次頂上來。
「別讓我多動手，就這麼點重量都扛不住？你以後怎麼抵擋得住別人的攻擊？你在開玩笑嗎？」
言語上的激勵開始了。
姐姐你貌美如花，為嘛手段這麼殘忍啊拜託，我還是個孩紙！
但是很明顯，如果真的拿劉斌當個孩子訓練，他基本沒辦法在師傅的訓練中忍受下來。
不知道過去了多久，終於在一輪堅持站立了十五分鐘後，機器突然停下。
「好了，你可以出來了。」
她也是沒少喝水，旁邊排列的整整齊齊的水瓶子能看出她言語激勵是有多麼的累。
劉斌癱倒在地上，連站都不想站起來。
「姐......」
「接下來交給我，你一定要保持清醒就好。」
正好劉斌已經累的癱倒在地，動彈不了了，那麼抗擊打訓練就方便了許多。
等劉斌感覺自己被鞭屍的差不多了之後，終於，自己好像被扔在了什麼溫暖的泉水裡。
迷迷糊糊，劉斌不禁閉上了雙眼。
再次醒來之後，看到師姐陪在自己旁邊。
自己正躺在一個圓圓的蛋形機器裡面。
「好了，今天的訓練結束了，不過我還要監督.......算了，學習這個事情你自己去學，裝置在那裡，電腦你可以隨便用，我先小睡一會。」