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第84章 陳大哥別慌,手放我肩膀上

  第84章 陳大哥別慌,手放我肩膀上

  寶媽的臉直接紅了,趕緊捂住了小孩的嘴,

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  跟陳漢林道歉,「不好意思,小孩不懂事!」

  她跟陳漢林說話的時候,也看到了。

  下意識的就和她老公進行了對比。

  陳漢林驚訝地發現,游泳館真是個比較天賦的好地方。

  天賦差的男人,大概是不敢來這種地方。

  身材不好的女人,應該也不好意思來這裡。

  放眼望去,這裡的男女,身材都保持的很不錯。

  他眼前的張凌雪,更是個極品身材的大美女。

  「陳大哥,我們開始吧。」

  張凌雪由最初的驚訝後,現在已經平靜了。

  今天的主要任務,還是要帶陳大哥熟悉一下水性。

  「陳大哥,從來沒游過泳,我們先來熟悉一下水性。

  先坐在泳池邊,像我這樣。」

  張凌雪坐在泳池邊,把兩條腿伸進泳池裡。

  陳漢林學著她的動作,也把兩隻腳伸進泳池裡,

  「陳大哥有什麼感覺?」

  泳池邊是淺水區,但跟小河溝里的水也不一樣。

  沒游過泳的人,心裡肯定會有些驚慌感「略微有些驚慌感,但我還能控制。」

  「陳大哥戴上我的電子表試試。可以測一下你的心率。」

  張凌雪從手上摘下華為的運動手錶,給陳漢林戴上。

  上面顯示陳漢林的心率是80。

  「平常狀態,陳大哥的心率是多少?」

  「六十到七十吧。」

  正常人的心率在60-100都算正常。

  情緒波動會比平常增長一些,運動員的心率會偏低。

  單次心臟泵血量多,心率就能偏低。

  陳漢林最近健身,心臟能力增強了不少,心率一般是60出頭。

  80的心率,算是有些小緊張了。

  這也很正常,他從來沒下水游泳過。

  張凌雪掌握了大概情況。

  「試著擺動一下腿,像我這樣。不停擺動,直到你認為自己的動作自然了。就差不多了。」

  陳漢林熟悉了兩分鐘,適應能力很快。

  畢竟他的精神可是52,學習什麼都快。

  張凌雪看陳大哥第一個步驟適應的很快,馬上進入下一個。

  「坐在泳池邊,用我們的手在水裡劃。同樣也要讓手熟悉水性。」

  陳漢林按照教練指導的做,一點也不嫌進度慢。

  張凌雪很滿意陳大哥的學習態度,有些人一來就想直接游泳。

  偏偏水性都還不熟悉。

  總覺得教練講這些基礎的沒用,在浪費時間,故意拖慢節奏。

  陳漢林花了五分鐘,搞定了。

  「我感覺差不多了,手腳都熟悉了水性。」

  張凌雪微微一笑,「那我們進入下一個階段,讓身體熟悉水性。」

  「我給陳大哥上一個浮力腰帶吧。」

  張凌雪做教練,專業和細心都有。

  給陳漢林拿來一塊浮力腰帶,親自給他圍在腰上。

  近距離之下,陳漢林能看到張凌雪光滑如雪的背,還有S型的身材,緊緻挺翹的屯。

  女教練的身材都差不了。

  穿著泳衣,更是別有一番風情。

  傳說中的體香是沒有的。

  「好了,陳大哥扶著梯子慢慢進入到水裡。」

  張凌雪主動抓住陳大哥的一隻手,引導陳漢林進入水裡。

  她是教練,抓住學員的手,也是訓練中的一種保護和支持。

  這樣學員的心理就不會受到影響。

  水淹到了陳漢林臀部下緣。

  淺水區的水深應該只有八十厘米。

  張凌雪一直在觀察陳大哥手錶上的心率。

  心率平穩。

  「陳大哥可以試著往下蹲,」

  張凌雪也跟著下水了。兩人就在泳池邊的扶梯著。

  「像我這樣,一隻腳做支撐,另一隻腳往下收。

  讓水慢慢的淹沒身體,到腰部和胸口部位。」

  張凌雪怕陳大哥第一次下水,會出現恐慌,所以一直抓著他的手沒放。

  陳漢林剛往下蹲,心率就在蹭蹭上漲。

  85...90...95。

  「陳大哥別慌,慢慢來。

  可以把手放在我的肩膀上,再慢慢蹲下來。」

  張凌雪這一刻了解,陳大哥絕對是個旱鴨子。

  一點不熟悉水性的人,就會這樣。

  正常現象,全國至少80%的人不熟悉水性。

  游泳課很多大學都不開。

  開了游泳課的大學,也只有極少部分人能選上。

  一個年級幾千上萬人,開的游泳班只有那麼兩三個,怎麼都不可能普及游泳技能。

  陳漢林意識到,自己的水性確實差,這也太差了點。

  下水和平時洗澡,完全不一樣,

  他才剛開始往下蹲,就能感覺到心跳不由自主的在加速。

  張凌雪讓他扶著她肩膀,陳漢林手放在她肩膀上,摸到她嬌嫩光滑的皮膚。

  現在可沒功夫欣賞。

  「很好,陳大哥在慢慢適應水性。」

  陳漢林的手扶上張凌雪的肩膀後,心率控制住了,沒再往上漲。

  目前心率98。

  沒升也沒降。

  兩人面對面,單膝跪在水裡。

  「陳大哥下水後,變得帥氣了很多。感覺一下子進入了二十歲。」

  「誇張了啊,我實際遠比二十歲大。張小姐才是真漂亮。

  第一次見到張小姐的時候,我才知道,原來游泳運動員,也能這麼漂亮。」

  「謝謝陳大哥誇獎。」

  張凌雪坦然接受了,她大學時就被稱為校花。

  「只可惜,長得漂亮,對游泳能力沒有增幅。」

  「聽說張小姐以前在全運會上拿過名次?」

  面對面看著,不說話肯定尷尬。

  張凌雪主動挑起了話題,陳漢林接話題的時候,儘量往對方的成就上引。

  情緒價值是互相的。

  單方面提供情緒價值,那就只是服務關係。

  沒法進一步發展感情。

  張凌雪這麼漂亮,發展一下友誼怎麼都不虧。

  「很厲害啊,全國頂尖的游泳運動員。」

  「沒那麼厲害。真正厲害的,都避開全運會,去參加國際比賽了。

  比如世錦賽,奧運會,亞運會,這些比賽含金量高一些。

  國內的全運會,高手都不怎麼愛參加。」

  一聊到游泳比賽,張凌雪的話就多了起來。

  聊天的興趣也很高,雖然陳大哥對游泳比賽根本不了解。

  但她很樂意給陳大哥科普。

  「大學期間,有世青賽,世界大學生運動會,還有青奧賽,這三個比賽的含金量挺高的。

  當然大佬都是直接參加奧運會這一級別的比賽。」